Giuriato Daniela

Attività acquatiche

Istruttrice di nuoto, di fitness terrestre e acquatico con specializzazione per l’aquaticità neonatale e l’attività in acqua per gestanti. Insegnante di Pilates e Total Barre.
Ha praticato nuoto a livello agonistico e danza classica per 15 anni.
Dal 2000 lavora per Arca Wellness, associazione da lei fondata, che si occupa, per la parte acquatica, di corsi di acquaticità neonatale, per gestanti, di nuoto per adulti e bambini e aquafitness e per la parte terrestre, di pilates , danza creativa per bambini dai 3 ai 6 anni e Total Barre.
Continua i corsi di formazione e gli aggiornamenti a cui partecipa.

Contenuti

DEEP ABDOMINAL WORK : lavoro profondo sugli addominali in acqua alta per allenare la cintura posturale Attrezzo : tubo

AQUA SWIMM TRAINING : elementi di pallanuoto e nuoto sincronizzato per una lezione dinamica e divertente Attrezzo : cinture galleggianti

AQUABALL : allenarsi in acqua con una semplice palla Attrezzo : palla